节目是一档聚焦新女性力量的全女阵容户外游戏真人秀。五位最具代表性的新时代女艺人组成“漂亮团”，联手n位飞行勇士，每期进入一个主题世界，团队合作进行游戏任务，挑战由当代年轻人烦恼幻化而成的“烦恼兽”，收获勇气和力量，展现“漂亮团”的青春与活力，彰显新时代女性“她力量”的独特魅力。
中学女生小步（李律 饰）与安琪（姚安琪 饰），曾经是形影不离的一对儿，这两个全校唯二吸烟的女生，她们的关系像烟草一样飘忽沉溺，时常在秘密基地的秋千上互诉幻想，直到某天，两人争吵后不再往来。 小步从自行车上摔下，因此结识了后来的男友——练习拳击的case。他们经常与小步的朋友阿咪（廖千慧 饰）结伴游玩，小步并不知道，在一个枯燥的夏日午后，case曾经对跳舞机上的阿咪一见钟情……小步虽然和安琪不再联系，可是关乎后者的记忆时常使她的情绪深陷其中，从过去到现在，这四个年轻人的命运之结从没有分开过，一直以晦暗的方式缠绕在他们的周围。
業績低落的中年保險員，妻兒幻影總如夢魘牽絆著他，一通舊日熟人電話，讓他憶起一切；甫遭男友拋棄又出車禍的女設計師，休養後貌似痊癒，卻再也不敢踏上斑馬線；少年在祖父死後決定出走，出發前卻似巧遇仇人…。三組漂泊的失意靈魂，彼此尋找著嶄新人生的可能。劇本精彩，媲美《愛是一條狗》的精巧結構，展現新銳創作的生猛活力。
土田（臼田麻美 饰）的前男友荻尾（小田切让 饰）是个渣男，跟《日在校园》伊藤诚一样到处沾花捻草，土田还为他堕过胎。在身心俱损的情况下，她被现在的男友阿诚（太贺 饰）所拯救。阿诚希望当上音乐家，但整天蹲在家里，生活的重担就落在了土田身上。为了生活，土田不得不去当陪酒女。但与此同时，土田又对前男友念念不忘。
一名野心勃勃的年轻女子与富有魅力的老板达成一项不同寻常的协议。当疑虑悄然而生时，想退出可能为时已晚。
获奖导演乔恩·瑞德（Jon Red）执导的第二部电影《波索杜斯》（Boso）由米凯拉·拉兹（Micella Raz）主演，米凯拉·雷兹是一名潜入毒品窝点的特工。当黑帮头目疯狂地爱上她时，事情就变得混乱了。她会成功完成任务吗？同样由文斯·里隆和戈尔德·艾斯隆主演。
日向葵海（miwa 饰）和长谷川陆（坂口健太郎 饰）是青梅竹马的好友，两人同朋友松田直哉（龙星凉 饰）和中村铁太（泉泽佑希 饰）一起组建了一支乐队。直哉一直默默喜欢着葵海，他决定在夏日祭上表白自己的心意。然而，葵海的目光却一直追随着冷傲孤僻的陆，在他的温柔和冷漠之中，葵海无法确定自己在他的心中究竟存在于怎样的位置。 夏日祭当天，乐队登台演出，心不在焉的葵海在搞砸了整场演出之后死于交通意外。然而当她再度睁开双眼，发现自己竟然回到了一周之前，这不可思议的经历让她发现了陆一直隐藏着的秘密，也令两人之间的关系有了突飞猛进的发展。然而，无论怎样努力，葵海终究会在夏日祭那天傍晚死去，为了将心爱的人留在身边，陆一遍又一遍的穿越着时空。
拆二代李大富一夜之间从城中村村民跃升为富豪阶层，但也带来新的苦恼----老爸勒令他找一个高学历高颜值的老婆来“改变家族基因”，实现从土豪到贵族的升级，但李大富无法判断潜在女友是否只是为房子而来，于是将房子低价出租，试图通过近距离的同租生活物色合适伴侣，由此阴差阳错引来了五个来自全国各地的90后。他们怀揣靠谱或不靠谱的梦想，一头扎进珠江新城，准备在此燃烧他们最美好的青春，上演“追梦者联盟”的动人故事。
枫（佐佐木希）、薰（夏菜）、美知留（中川翔子）、绘美（德永绘理）四人从小一起长大，孩提时期她们建立了自己的小团体“雏菊会”。绘美的婚礼上多年不见的四人重新聚在了一起。 可就在那天，枫所在的公司突然破产，她还被恋人甩了，马上30岁的她失业又失恋。走投无路的她，决定重拾儿时的梦想——成为一个面包师。 与此同时枫的三位闺蜜，高级美容沙龙工作的薰，一贫如洗的皮具设计师美知留，新婚的绘美，她们的生活也发生了各种意想不到的事情。四个人的未来，将何去何从呢？
落魄音乐人秦朗偶然爱上一个画画的女孩陆美，同时又要承受来自母亲组织的商业联姻的压力，面对自己暗恋的陆美和痴恋自己的富家千金林琪琪，同时还有自己的音乐梦想，秦朗身处在自己人生的十字路口无奈彷徨，而后来随着陆美身患绝症离开人世，母亲事业失败身负巨债，秦朗终于决定面对困难迎难而上，果断放弃了自己的音乐梦想帮助母亲共渡难关，而让大家没想到的是，这个时候的林琪琪却对秦朗选择了放手。
长安六骑司前首领延东将军的墓遭遇盗墓贼，其中镇压妖王的玄牝珠被盗，一时间，长安城妖孽四起，民不聊生。六骑司在马三、王诸葛等人的领导下，奉命捉妖并查找玄牝珠的下落，不料玄牝珠被厨师李长安误食。为了心爱的恋人公孙玉以及解救长安百姓，李长安通过重重考验进入六骑司，最后置之死地而后生，发动玄牝珠的神奇力量伏妖除魔……