该片改编自番茄小说IP《皇家金牌县令》，作者板面王仔。本剧讲述了主人公陈满仓（扈帷饰）在经历了一系列离奇考验之后，成功突破自我，蜕变成为了心怀感恩、积极向上的有志社会青年的故事。
当健身房成为现代城市的一道风景,六个来自五湖四海、经历不同的年轻人聚集在健身房里,他们身上都充满年轻人的朝气、善良、乐于助人。他们帮助了每个进入健身房的人,也帮助了自己。他们用实际行动告诉大家,健身房可以成为生活中的重要部分。 在健身房中,六个年轻人在磕磕绊绊吵吵闹闹中,引出了一场一场的都市情缘好戏,有泪有笑,有悲有喜的故事轮番上演,结果演绎了一出喜怒哀乐,笑料百出的都市喜剧。
一个是美术系的孤傲王子徐仁河（张根锡 饰）；一个是家政系的美丽女孩金允熙（林允儿 饰）。两个本无交集的人因为校园里美院前的那条长凳而邂逅，进而相知相恋。仁河意外捡到了允熙的日记，在日记里深刻了解了这位内心温暖的女孩，二人就这样走到了一起。但因为误会和旁人的介入，这段校园恋爱最终无疾而终。仁河和允熙各自结婚生子，多年未见。
魏来的父亲魏青云博士把全部精力都投入到科研当中，父子感情有些隔阂。当魏青云得知自己只剩三个月生命的时候，特意做了一个仿生人做礼物陪伴魏来，没想到突然而至的意外，让魏青云和他的仿生人为自己的儿子全力抵抗危机，父子感情终于恢复如初。魏来会如何面对真假爸爸？仿生人真的可以替代人类吗？陪伴才是最重要的牵挂......
十二岁的阿曼达是一名游泳运动员。她非常安静而又内向，着迷于游泳，因为她在水下全然的私密空间中找到了独一无二的安全感。阿曼达没有父母关心，于是把大部分时间都泡在游泳池里，不断训练。也许游泳是她唯一一件真正喜欢做的事，她想要做好，想要成功。普莉希拉是游泳队里的明星，现在却成 为了阿曼达的对手。她们之间的较量从泳池拓展到了生活中的方方面面，一场微妙的角力就此拉开序幕。
小强从小和父亲住在山上。有一天，外公请他下山，要他接受学校良好教育。一开始，小强适应不了新环境，吵着要回山上，根本不思读书上学。外公一气之下将他绑了起来。小强被迫无奈，只得开始学校生活。他首先去找曾在山上有过一面之交的雯雯，没有找到，却意外遇到了一群练武术的人。他们难刁小强，小强凭着在山上学到的功夫跟他们交手，不料败下阵来。小强并不气馁，跟他们刻苦练武，终于有了长进。同时，雯雯家境窘困，被讨债的高利货主逼得走投无路。小强知道后，向外公借钱，希望能资助雯雯。外公为此与小强打赌，只要小强学习上进，就借钱给他。小强信守诺言，刻苦学习。眼看就能赢得那笔钱，不料，债主绑架了小强和雯雯哥哥，要外公用钱去赎。外公只得筹钱前往。在交易中，小强突然出击，用学到的功夫与绑匪展开决斗。与此同时，那群练武的同学也及时赶到，降服了绑匪。爷爷被孩子们的仗义和勇敢所感动，帮助雯雯...
林婉清於祭天大典上揭穿葉清歌的女兒身，葉清歌依計還位於謝清運，假死脫身，以謝傢俬生女身份獲得重生，被指婚給了謝清運。大婚之日，蘇域認出葉清歌，痛徹心扉，與葉清歌誓死不復相見。六年後，葉清歌之子瑞琪已然長大。皇帝病危，蘇域與謝清運展開奪嫡之爭。楊恭淑趁機捉走葉清歌和瑞琪，對瑞琪和小桃子加以折磨，以要挾清運交出遺詔。謝清運闖宮，說出瑞琪是蘇域之子的真相，但一切都已覆水難收。瑞琪重病身亡，小桃子自縊而死，葉清歌因此傷心欲絕癲狂發瘋，決心遺忘一切。蘇域贖罪退位，帶葉清歌遠走天涯，過上了她從前所期盼的平凡生活。
年仅十岁的小女孩菠·亚当斯（约翰尼·斯奎娅 Johnny Sequoyah 饰）与生俱来拥有令人惊叹的心灵致动能力，但她也因此从出生那一刻起成为了某有着军方背景的研究机构的研究对象。该机构负责人罗曼·斯古洛斯博士（凯尔·麦克拉克伦 Kyle MacLachlan 饰）对菠寄予厚望，但从小看着菠长大的前中情局外勤特工心理学家弥尔顿·温特（戴尔里·林多 Delroy Lindo 饰）担心他的“小女儿”成为被国家利用的武器，因此联合部分员工发起叛逃行动，带走了力量逐渐增长的菠。弥尔顿从监狱中救出了菠的生父威廉姆·塔特（杰克·麦克劳克林 Jake McLaughlin 饰），委托他将女孩带到费城。而中情局则派出资深探员伊丽莎白·法霍尔（Trieste Kelly Dunn 饰）追踪这对父女行迹。斯古洛斯更不肯轻易失去菠和她强大的力量。 逃亡的路上，善良女孩菠...
第二季末，华生预备搬离褐石居。本季，华生将会有一位新男友，而福尔摩斯也会有一位新助手。故事将开始于上一季的一年之后，福尔摩斯在英国为MI6服务了一年之后，携新助手回到纽约。他将如何处理他与华生之间的关系？华生的恋爱生活又会如何发展？新人新气象，老友又聚首，2014年10月30日，且看褐石居侦探二人组能否结束分居生活，顺利“复婚”。传世名著又新生，且看编剧如何解局。